زن و ورزش
تعداد صفحات : 38 صفحه
تاریخچه حضور زنان در فعالیت های ورزشی
توان هوازی
آموزش و تمرین
سه تا پنج روز تمرین در هفته:
قدرت
تارهای عضلانی
ترکیب جسمانی
قابلیت تحمل گرما در زنان ورزشکار
نتیجه
نقش ورزش در تحکیم و توسعه روابط اجتماعی زنان
کنترل وضعیت طبیعی بدن
شناگران
اختلال در غذا خوردن
قطع قاعدگی (آمنوره)
پوکی استخوان
شیوع
نتیجه گیری
منابع
خرید و دانلود - 27000 تومان- لینک منبع
تاریخ: پنجشنبه , 09 آذر 1402 (08:56)
- گزارش تخلف مطلب