پاورپوینت استرس و راه های مقابله با آن
تعداد صفحات : 12 صفحه
استرس یکی از مهم ترین علل بروز اختلالات جسمی و روانی است؛ بررسی های گوناگون نشان دهنده این است که 70 تا 90 درصد بیماری ها با استرس ارتباط دارند؛ فهرست بیماری های ناشی از استرس، سرطان، بیماری قلبی، آسم و میگرن را در برمی گیرد.
استرس چیست؟
چه عواملی استرس ایجاد می کنند؟
باورهای نادرست
شیوه های تعدیل استرس
آگاهی از استرس
ارزیابی مجدد شرایط
پذیرش و جایگزینی
حمایت اجتماعی
خرید و دانلود - 17000 تومان- لینک منبع
تاریخ: جمعه , 06 بهمن 1402 (09:56)
- گزارش تخلف مطلب